CORSO BASE AVANZATO – DEVA WALL
Il Corso Base Avanzato di DEVA WALL è dedicato ai climbers che, pur avendo iniziato da poco, vogliono aumentare le loro prestazioni con la guida di un Istruttore FASI.
È compreso un abbonamento “Open” mensile, tesseramento FASI e badge.
Si tratta del proseguimento naturale del Corso Base: dopo aver acquisito le tecniche di base e confidenza con i movimenti più comuni dell’arrampicata, si passa allo step successivo: tecniche avanzate ed esercizi specifici per aumentare le prestazioni ed aiutare a rafforzare e a tonificare la muscolatura.
Sarà Marco, il nostro Istruttore e Personal Trainer a seguirti nel Corso Base Avanzato: valuterà le carenze a livello tecnico e fisico per aiutarti a migliorare questi aspetti.
IL PROGRAMMA INCLUDE:
-Tecniche avanzate di arrampicata (bilanciamento esterno, lolotte, tallonata, ambio,…)
-Tecniche di base sull’allenamento individuale (trazioni, campus board, moonboard,…)
-Identificazione, da parte dell’istruttore, delle specifiche esigenze e punti di miglioramento di ogni partecipante.
– Max 6 partecipanti a corso
Abbiamo Corsi per Adulti attivi durante tutta la giornata.
CONTATTACI IN RECEPTION per maggiori INFO
DURATA E COSTI:
Durata Corso: 8 lezioni da 1h30′ (2 volte a settimana)
Costo: 180€ (15€/h) + 30€ di quota associativa (scarpette incluse e open mensile incluso)
